Ако пролетта е периодът, когато се чувствате по-слаби, заради умората, характерна за този сезон, или просто имате нужда от повече издръжливост по време на различни физически занимания или тренировки, има много добро решение - коензим Q10. Коензим Q10 се среща в митохондриите на всички клетки и участва в производството на клетъчна енергия – аденозин трифосфат (ATP, АТФ). Коензим Q10 или CoQ10 е съединение, което тялото произвежда и използва, като част от енергийния цикъл. Количеството на CoQ10 в организма намалява с възрастта или пък вследствие на някои заболявания. Но липсата му може да се компенсира и човек да се чувства много енергичен, здрав, млад, изпълнен със сили, с добре работещо сърце и бистра мисъл.
Студът – рискове, хранене, алкохолът помага или вреди?
28.02.2018 г.
80 прочитания
0 коментара
Студът през зимата крие рискове не само за хората с хронични заболявания, но и за здравите, които не се съобразяват с особеностите на снежното и студено време. Отговори на някои въпроси, свързани с рисковете през този сезон, дава интервюто, публикувано в електронния сайт на в. „Le Mond” на 26.02.2018 г с Матилде Паскал- ръководител на научни проекти в отдел "Здравеопазване и опазване на околната среда" на Агенцията за обществено здраве във Франция.