Статии › Психическо здраве

По-спокойни през целия ден - 5 начина да го постигнем

26.09.2018 г.
4 прочитания
0 коментара
Ежедневният стрес е свързан и причина за много болести и хронични заболявания. Намерете верният път към здравето, като намалите въздействието от стреса, върху организма си. 
  • Най-нови
  • Най-четени
  • Най-коментирани
  • Най-нови
  • Най-четени
  • Най-коментирани
Изненадващата връзка между мазнините по корема и деменцията
28.08.2018 г.
28 прочитания
0 коментара

Кои храни подобряват настроението и кои да избягваме
20.08.2018 г.
36 прочитания
0 коментара
Захарта подобрява паметта при хора над 60
26.07.2018 г.
29 прочитания
0 коментара
Хормоналната терапия може да доведе до подобрена когнитивна функция
28.06.2018 г.
65 прочитания
0 коментара
Ново проучване показва когнитивните ползи от трансдермалния естрадиол в комбинация с перорален прогестерон за жени след менопауза
Високото кръвно налягане на средна възраст увеличава риска от деменция
14.06.2018 г.
1820 прочитания
0 коментара
Признаците на депресията и мислите за самоубийство
13.06.2018 г.
69 прочитания
0 коментара
Вдигането на тежести може да облекчи или предотврати депресията
08.06.2018 г.
104 прочитания
0 коментара
Здравословно хранене - помощ за теглото и енергия за мозъка - 4 храни за мозъка
26.05.2018 г.
1420 прочитания
0 коментара
Здравословното хранене подпомага контрола над теглото, но сподпомага и за правилното функциониране на мозъчната дейност. Здравословното хранене увеличава мозъчната енергия.
Майки, които имат депресия, може да имат деца с по-нискo IQ
26.04.2018 г.
73 прочитания
0 коментара
Йога в училищата може да помогне на децата да се справят със стреса и тревожността
19.04.2018 г.
142 прочитания
0 коментара
Изследователите са работили с държавно училище, за да добавят дейности по йога и концентрация, за да помогнат на ученици от трети клас, които са били изследвани за тревожност в началото на учебната година
9 причини да не получавате достатъчно сън – Част 1
27.03.2018 г.
67 прочитания
0 коментара
Прочетете, за да научите повече за деветте фактора, които биха могли да се намесят в способността ви да получите добър сън и вижте нашите съвети, за да се справите с тези навици за нула време
Детски имунитет - 7 начина да го подсилим /Част 2/
05.10.2018 г.
3 прочитания
Постоянното чувство на умора – сигнал за проблем с щитовидната жлеза!
03.10.2018 г.
65 прочитания
Правилните хранителни добавки /Част 2/
27.09.2018 г.
19 прочитания
Спите с грим - ето какво се случва
27.09.2018 г.
9 прочитания
Не чистите зъбите си с конец - а трябва!
26.09.2018 г.
22 прочитания
По-спокойни през целия ден - 5 начина да го постигнем
26.09.2018 г.
4 прочитания
zazdraveto.bg