Здравни статии › Здрав ум

Белодробните заболявания с отношение към деменцията

11.12.2018 г.
132 прочитания
0 коментара
Хората, които страдат от белодробни заболявания в средна възраст, може да имат по-висок риск от деменция или когнитивно увреждане в по-напреднала възраст.
По-спокойни през целия ден - 5 начина да го постигнем
26.09.2018 г.
87 прочитания
0 коментара
Ежедневният стрес е свързан и причина за много болести и хронични заболявания. Намерете верният път към здравето, като намалите въздействието от стреса, върху организма си. 
Здравословно хранене - помощ за теглото и енергия за мозъка - 4 храни за мозъка
26.05.2018 г.
1435 прочитания
0 коментара
Здравословното хранене подпомага контрола над теглото, но сподпомага и за правилното функциониране на мозъчната дейност. Здравословното хранене увеличава мозъчната енергия.
Йога в училищата може да помогне на децата да се справят със стреса и тревожността
19.04.2018 г.
151 прочитания
0 коментара
Изследователите са работили с държавно училище, за да добавят дейности по йога и концентрация, за да помогнат на ученици от трети клас, които са били изследвани за тревожност в началото на учебната година
Какво трябва и какво не трябва да се яде, за да се съхрани здрав умът и силна паметта?
27.03.2018 г.
184 прочитания
0 коментара
Известно е, че здравословната храна удължава живота. Но има и нещо много важно. Последните изследвания разкриха връзка между това, което ядем, и риска от развитие на болестта на Алцхаймер и деменцията. Затова е важно да се уточни на какви продукти да обърнем внимание, за да запазим ясна мисълта си за по-дълго.
 
Коензим Q10 дава сила, поддържа младостта, здраво сърцето, бистър ума
20.03.2018 г.
758 прочитания
0 коментара
Ако пролетта е периодът, когато се чувствате по-слаби, заради умората, характерна за този сезон, или просто имате нужда от повече издръжливост по време на различни физически занимания или тренировки, има много добро решение - коензим Q10. Коензим Q10 се среща в митохондриите на всички клетки и участва в производството на клетъчна енергия – аденозин трифосфат (ATP, АТФ). Коензим Q10 или CoQ10 е съединение, което тялото произвежда и използва, като част от енергийния цикъл. Количеството на CoQ10 в организма намалява с възрастта или пък вследствие на някои заболявания. Но липсата му може да се компенсира и човек да се чувства много енергичен, здрав, млад, изпълнен със сили, с добре работещо сърце и бистра мисъл.