Какви са ползите от етеричните масла?

18.05.2017 г.
211 прочитания
0 коментара
Етеричните масла се използват от хората от хиляди години и въпреки това след толкова много време изглежда са забулени в мистерия. Етеричните масла имат широко приложение, но с такова голямо разнообразие, може да ви се струва трудно да решите кое масло е най-подходящо за вас. Тези няколко съвета бързо ще ви ориентират.

Базисно масло
Наричаме ги масла, но те са всъщност високо концентрирани растителни деривати, които могат да предизвикат силни реакции при досег с кожата. Затова е важно да разредите етеричното масло с базисно, като например жожоба, кокосово, шеа или от гроздови семена. Докато етеричните масла имат силен аромат, базисните са по-неутрални и служат за безопасното нанасяне на маслото върху кожата. Опитайте различни комбинации между етерични и базисни масла, за да намерите какво е най-подходящо за вас.

Масло от шипки
Маслото от шипки често се използва, за да забави стареенето и да върне младостта. То е противовъзпалително и пълно с витамин C и важни мастни киселини, които запълват фините бръчки и хидратират кожата, като ѝ придават гладкост и свежест. Маслото не се използва само на лицето. Ако имате тъмни петна и белези, можете да нанесете масло от шипки върху тези области и те значително ще намалеят.

Масло от чаено дърво
Маслото от чаено дърво е друго силно противовъзпалително дърво, което подхранва кожата и се бори с бактериите и по този начин изчиства и изглажда лицето. Ако имате болки в ставите или мускулите, нанесете маслото върху тялото си, особено след тренировка. Освен това маслото от чаено дърво може да облекчи менструалните болки, ако се приложи в долната част на корема.

Масло от ветивер
Маслото от ветивер се използва, за да охлади тялото по време на летните жеги. Освен това то убива бактериите по кожата. Използва се също при тревожни състояния и променливо настроение, тъй като има успокояващ ефект. Ароматът му има „заземяващ” ефект и помага да намерим центъра си и да се отървен от стресиращите мисли. Ако страдате от безсъние, можете да добавите няколко капки към ваната си преди лягане и да се насладите на усещането.

Масло от тамян
Тамянът се извлича от дърветата и представлява смола, която има противовъзпалителни качества, облекчава стреса, успокоява болките, засилва имунитета и подобрява концентрацията. Можете да използвате това масло за лицето и тялото си, за да свиете порите си, предотвратите появата на бръчки и да излекувате белези от акне, тъй като има стягащо действие. Само не забравяйте да го смесите с базисно масло, за да избегнете раздразнение.

Масло от бергамот
Бергамотът има изключителни ползи за ума и тялото. То се свързва с доброто физическо и емоционално състояние, действа хидратиращо и изостря сетивата. Можете да го използвате, за да повдигнете настроението си и да облекчите стреса, като вдишате аромата или го разтъркате върху кожата си. Също така можете да облекчите симптомите на простуда и кашлица, като разтриете гърдите си с него или го добавите към топла вода, за да ви помогне да се отървете от храчките.

Масло от мента
Маслото от мента има безброй приложения за ума и тялото. Можете да си направите вода за уста без алкохол и химикали и да я използвате, за да убиете опасните бактерии, ако го смесите с базисно масло като жожоба. Ако искате да свиете порите и да намалите появата на пъпки, смесете мента, мащерка, розмарин и риган. Маслото от мента може също да облекчи стомашното разстройство. Не случайно се препоръчва след консумацията на пикантни или тежки храни да се пие чай от мента.

Масло от лавандула
Лавандулата успокоява, помага ни да се чувстваме отпочинали и подобрява съня. Използвайте я самостоятелно или я смесете с градински чай, за да постигнете чувство на спокойствие. За да се преборите със стареенето я смесете със здравец, шипка и базисно масло и нанесете върху чиста кожа около устата, под очите, на врата и по други части на тялото и лицето, където имате бръчки или сухота. Независимо как го използвате, маслото от лавандула ще намали хормоните на стреса и ще ви донесе чувство на лекота.
 

Виж още

Невероятните ползи от кафето – Част 1
16.05.2017 г.
Проучванията показват, че любителите на кафе имат много по-нисък риск от редица сериозни заболявания. Ето няколко от ползите от ароматната напитка

Все още няма коментари. Бъди първият, който ще напише коментар!

Напиши коментар

Потвърждавам, че съм човек
Публикувай