Как да се грижим за косата си през лятото

22.06.2017 г.
100 прочитания
0 коментара

Въпреки че лятото е страхотно време за занимания на открито, това е също сезон, през който трябва да полагаме допълнителни грижи за косата си. Ето няколко полезни съвета, които да следвате, за да сте сигурни, че ще запазите здравето и красотата на косата си през топлите месеци.

1. Важно е да покривате косата си с шапка или шал през лятото. Това я предпазва от вредните UV лъчи и освен това помага за задържане на влагата.

2. Поддържането на косата в лека, отпусната прическа върши чудеса през лятото. Това не позволява навлизането на въздух и предотвратява потенето.

3. Избягвайте прекалено честото миене на косата през този сезон, защото така ще отмиете естествените масла, които скалпът ви произвежда и които я овлажняват естествено. Освен това когато миете косата си, изберете нежна грижа, подхранваща косата. Задължително е продуктите да имат и висок слънцезащитен фактор.

4. Оставяйте косата си да изсъхне сама колкото се може повече.  Сушенето със сешоар уврежда косата и я прави безжизнена.

5. Направете си смес от масло от авокадо, сок от алое вера и вода и я изсипете в пулверизатор. Дръжте го под ръка, за да може да напръскате косата си всеки път, когато усетите, че е суха.

6. Не пропускайте балсама. Той заглажда стърчащата коса през влажния сезон. Старайте се да използвате и маска поне веднъж седмично.

7. Ето един чудесен трик. Когато намажете тялото си със слънцезащитен крем, просто прокарайте пръстите си през косата, за да може останалият лосион да предпази косата ви от UV лъчите.

8. Изплакването на косата с горещо олио е задължително през лятото. Измийте косата си с шампоан и нанесете предварително затоплено олио по дължините (кокосово, от авокадо или зехтин). Изплакнете и нанесете балсам, както обикновено. След това трябва да усещате косата си мека и хидратирана, но не мазна.

9. Не решете косата си с четка. Вместо това използвайте широк гребен, защото те по принцип са по-щадящи при разплитане на кичурите.

10. Лятото е най-подходящото време за подрязване на косата. Това е, защото вероятността от цъфнали краища е по-голяма през лятото.

11. Ако обичате да плувате през лятото, а кой не обича, намокрете косата си преди да влезете в басейна. Така тя няма да абсорбира толкова хлор. Ако косата ви е руса и става зелена от водата в басейна, може да ви помогне и изплакването на мократа коса с четвърт чаша ябълков оцет и две чаши вода.

12. Косата ви отразява и начина ви на живот. Затова една здравословна, добре балансирана диета и тренировъчен режим ще добавят блясък към къдриците ви.

13. През лятото се потим и се къпем по-често. Уверете се обаче че използвате филтър на душа си, за да предпазите косата си от нечистотиите, които може да съдържа водата.

14. Замърсяването на въздуха, жегата и влагата достатъчно увреждат косата, едва ли искате да добавите още един фактор към списъка. Не позволявайте на стреса да ви превърне в своя жертва. Стресът е свързан с редица отрицателни ефекти върху здравето, сред които и косопадът. Затова гледайте през лятото повече да си почивате, по-малко да се стресирате.

15. Друг важен съвет за грижата за косата през лятото е да избягвате топлото стилизиране. Забравете за пресите и машите. Изберете по-естествени начини за оформяне на прическата вместо това.
 

Виж още

Как да избегнем летните настинки
21.06.2017 г.
Иронията за летните настинки е, че могат да са по-продължителни от зимните и може да ви накарат да се чувствате по-зле. Следвайте тези съвети, за да сте здрави през целия сезон.

Все още няма коментари. Бъди първият, който ще напише коментар!

Напиши коментар

Потвърждавам, че съм човек
Публикувай